Page 66 - H FONI MAS2022

ΘΕΜΑ: «Γράψτε ένα κείμενο με επιχειρήματα για να πεί-
σεις τους συμμαθητές σου να μην τρώνε φαστφουντ και
να ακολουθούνε σωστή διατροφή» .

Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για την μελλοντική υγειά
μας για να έχουμε καλή υγεία πρέπει να προσέχουμε για το
τι τρώμε καθημερνά .

Για να έχουμε καλή υγεία πρέπει να τρώμε φρούτα και λα-
χανικά και όχι φάστφουντ. Όταν τρώμε γρήγορο φαγητό
μπορεί να γίνουμε παχύσαρκοι. Αυτό δεν είναι καλό πρέπει
να είμαστε υγιείς .Όλοι εμείς πρέπει να προσέχουμε από
μικρή ηλικία για το τι τρώμε καθημερινή.

Η διατροφή είναι ακόμα πιο σημαντική και για τους εφή-
βους 13-18. Για να πείσουμε τους συμμαθητές μας να μην
τρώνε φάστφουντ. Τα φάστφουντ είναι βλαβερά γιατί βλά-
πτουν την μελλοντική υγεία μας. Δεν πρέπει να πηγαίνουμε
καθημερνά να τρώμε φάστφουντ στα φαστφουντάδικα.
Αν θέλουμε μπορούμε να πάμε 1 φορά στο τόσο αλλά κα-
νονικά δεν πρέπει να πηγαίνουμε στα φαστφουντάδικα για
να τρώμε φάστφουντ καθημερνά.

Για αυτό να μην τρώτε γρήγορο φαγητό και να προσέχετε
τι τρώτε. Είναι πιο υγιεινό το να τρώμε σπιτικό φαγητό δη-
λαδή τα φαγητά της μαμάς που έχουν λιγότερο λάδι.

By
Νίκη-Ελπίδα Σταγκούλη Ariana Din
Α’ Γυμνασίου
A’ Gymnasium