Page 64 - H FONI MAS2022

ΘΕΜΑ: «Γράψτε ένα κείμενο με επιχειρήματα για να πεί-
σεις τους συμμαθητές σου να μην τρώνε φαστφουντ και
να ακολουθούνε σωστή διατροφή» .

Η σημασία του φαγητού στη ζωή μας είναι πολύ σημαντική.

Με το φαγητό ζούμε, κάνουμε πολλές δραστηριότητες και
είμαστε δυνατοί.

Δεν πρέπει να τρώμε φάστφουντ επειδή είναι βλαβερά. Τα
φάστφουντ έχουν πολλά λιπαρά. Επίσης δημιουργούν,

πρόβλημα παχυσαρκίας και αρρώστιες της καρδιάς, διαβή-
τη, καρκίνο. Πρέπει να προστατέψουμε την υγεία μας. Επί-
σης να τρώμε πολλά, φρούτα και λαχανικά, χωρίς να πα-
ραγγέλλουμε κάθε μέρα έτοιμο φαγητό. Το καλύτερο φα-
γητό είναι το σπιτίσιο. Επιπρόσθετα μια φορά την εβδομά-

δα να τρώμε λίγα γλυκά.

Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας
και την εξωτερική εμφάνισή μας. Προσπαθήστε να μην
τρώτε φάστφουντ και προσέχετε την υγεία σας. Μην ξε-

χνάτε την καθημερινή άσκηση.

Γαβριέλα Τιμοθέου
Α’ Γυμνασίου